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いつもエムボーンブロスをご愛顧いただき、誠にありがとうございます。

春は出会いと別れの季節です。

次に会うときまで、必ず元気でいようね、と
声を掛け合う姿がよくみられるようになりました。

筋肉量を減らさずに、元気な再会を「朝たん」で備えましょう。

朝たん＝「朝食でたんぱく質を摂りましょう」
詳しくはこちらのコラムをご参照ください。

コラム16:その習慣が筋肉をツクる。朝食でタンパク質を20g確保！